Mas afinal, o que ter empatia?
“Psicologicamente, empatia é a capacidade de você sentir o que uma outra pessoa sente caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. É a procura que precisamos ter para tentar se colocar no lugar do outro e experimentar de forma objetiva e racional o que sente o outro a fim de tentar compreender sentimentos e emoções.” – Blog Empatia.
Nós crescemos ouvindo: “Faça com os outros exatamente o que você gostaria que fizessem com você”. BALELA. ISSO MESMO. CHEGOU A HORA DE TENTARMOS DESMISTIFICAR A DEFINIÇÃO SOBRE A EMPATIA.
A Empatia é uma força revolucionária. Força essa que pode ser uma fundamental ferramenta para transformarmos o mundo em que vivemos no mundo que desejamos.
Em um outro momento escrevi um texto sobre a Arte do Cuidado, minha ideia era chamar a atenção apara os exemplos que damos nos meios onde vivemos.
Se quero um ambiente mais amoroso, preciso ser amável com meus pares.
Se quero dedicação dos meus lideres, preciso ser um liderado dedicado.
Se quero que meus filhos respondam bem as dificuldades, preciso olhar como tenho lidado com meus desafios próprios.
Não existe a ação de ser empático sem olhar para seu papel na ação.
Para sermos empáticos é necessário agir com coração.É fundamental ter CORagem para AÇÃO.
Nós não conseguiremos mudar o mundo sozinhos, pois este mundo talvez reflita apenas meus anseios, minhas necessidades.
Portanto, eu me arrisco a dizer que para mudar o mundo precisamos ser EMPÁTICOS e, com isso, é importantíssimo olhar para o mundo que queremos buscando estratégias para construí-lo de modo à atender as necessidade de todes!
Esta ai o grande desafio!
O que é bom para outro?
Como posso sentir a dor de uma mãe que perdeu seu filho para a violência?
Como perceber a dor do amor que se desmanchou diante dos olhos do amigo/a?
Como colocar-me no lugar do menino ou da menina Negra que sofre a violência do rascismo estrutural no qual vivemos?
Como proferir palavras à um filho que acabara de perder sua mãe?
Difícil, não?
A Empatia não é apenas tentar se colocar no lugar do outro. Ser empático é, por vezes, agir com CORAÇÃO? Lembram? CORAGEM PARA AGIR!
Pergunte para o outro o que ele espera de você! Pergunte para o outro como você pode ajuda-lo! Se coloque a disposição!
CONTE COMIGO!
Poder ter com quem contar dá uma segurança para quem está no abismo. Dá a sensação de um bom legado.
Pois quem não escreve boas histórias possui uma maior chance de estar sozinho em momentos desafiadores.
Aí o sentimento não será empatia... Será DÓ!
Vamos pensar sobre isso! A empatia passa por tudo que é bom para mim, mas que não dá o direito de ferir o outro!
Alexandre Macena - Docente do Programa Aprendizagem.
